Séance de sophrologie 60 minutes

Cette discipline permet d'activer vos propres ressources en développant une meilleure perception corporelle ainsi qu'une meilleure condition mentale. Elle apporte soutien et recul nécessaire pour faire face aux difficultés du quotidien comme aux grandes étapes de la vie: de la naissance à la fin de vie. La sophrologie s'adresse à chacun et accompagne les changements, les transitions,les périodes difficles de la vie.